Jules Vorbereitung auf die Open im CrossFit Viertel Zwei
Die Games Open (oder auch CrossFit Open oder einfach nur The Open) ist ein jährlicher Fitness-Wettbewerb, bei dem sich jeder CrossFit-Athlet – ob Hobbysportler oder Profi – registrieren kann und sich mit den anderen Teilnehmern seiner Box, Stadt, Bundesland, Land bzw. mit dem Rest der Welt messen kann. Auch unsere liebe Jules hat im Zuge […]
4 Wochen CrossFit im Arch – Devin’s erstes Fazit
Devin Ahamer berichtet vom ersten Monat seiner Zone.Fit Challenge. Was hat sich getan, welche Fortschritte sind erkennbar und worauf sollten CrossFit Anfänger wie er achten?
