UNSERE
LEISTUNGEN
Erlebe Trainingsvielfalt auf höchstem Niveau – egal ob du deine ersten Schritte in Sachen Fitness machst oder Leistungssportler bist: Sichere dir dein gratis Probetraining.
HYROX
Das ultimative Functional Fitness Rennen
HYROX kombiniert Laufen mit funktionellen Übungen – ein forderndes und motivierendes Training, das Ausdauer, Kraft und mentale Stärke auf ein neues Level hebt. Egal ob Wettkampfvorbereitung oder Einstieg ins funktionale Training – wir machen dich fit für die Herausforderung.
- Profi HYROX-Equipment & zertifizierte Trainer
- Regelmäßige Events & Community-Trainings
- Individuelle Betreuung für alle Fitnesslevel
- Kombination aus Ausdauer, Kraft und Speed
- 45-Minuten-Workouts für maximale Effizienz
Crossfit
Intensiv, funktionell, einzigartig – CrossFit
CrossFit ist mehr als Training – es ist ein Lifestyle. Bei uns erwarten dich täglich wechselnde Workouts (WODs), Coach-geführte Sessions und eine starke Community, die dich pusht und begleitet.
- Tägliche WODs für alle Levels
- Fokus auf Technik, Mobilität und Performance
- Kleine Gruppen, persönliche Betreuung
- Open Gym-Zeiten für individuelles Training
- Offizielle CrossFit-Box Atmosphäre
Fitness / BODYBUILDING
Klassisches Fitnesstraining auf höchstem Niveau
Ob Muskelaufbau, Definition oder einfach fit bleiben – unser modernes Fitness-Areal bietet dir alles, was du brauchst. Trainiere an Top-Geräten, erhalte individuelle Trainingspläne und erreiche deine Ziele mit System.
- Individuelle Trainings- und Ernährungspläne
- Modernste Geräte und Freihantelbereiche
- Betreuung durch erfahrene Fitnesstrainer
- Supplement- & Ernährungssupport vor Ort
- Cardiobereich mit Entertainment-System
Yoga
Balance für Körper und Geist – Yoga in der Zone
Finde deine Mitte mit unseren Yoga-Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene. Von Vinyasa bis Yin – unsere zertifizierten Yogalehrer helfen dir, Körperbewusstsein, Beweglichkeit und mentale Stärke aufzubauen.
- Kurse für jedes Level – auch für Einsteiger
- Vielfältige Yogastile & erfahrene Lehrer
- Fokus auf Atmung, Haltung & Achtsamkeit
- Entspannende Atmosphäre in eigenen Kursräumen
- Ideal als Ergänzung zu Kraft- & Ausdauertraining
WEIGHTLIFTING
Technik trifft auf Kraft – Gewichtheben bei Zone.Fit
Du willst lernen, wie man richtig stößt und reißt? Unsere Weightlifting-Sessions vermitteln dir Technik, Mobilität und Explosivität. Für Anfänger bis Wettkampf-Athleten – bei uns findest du die perfekte Plattform.
- Plattformen & IWF-genormte Ausrüstung
- Techniktraining für Snatch & Clean & Jerk
- Mobility-Workshops & Videoanalysen
- Coaching durch erfahrene Lifter
- Kombination mit Kraftaufbau-Programmen
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