Strength Workshop mit Hans Schuster von Team Grizzly

strength workshop team grizzly hans schuster

Am 08. & 09. August findet nun endlich unser Strength Workshop mit Hans Schuster im Triller CrossFit statt. In diesem Workshop lehrt euch Hans fundiertes, praxisbezogenes Fachwissen in Sachen Programming, Kraftzuwachs, Supplementierung und Ausführung. Die Anmeldung ist ab jetzt möglich.

Wiedereinstieg nach Trainingspause

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Egal, ob nach Verletzungen, Krankheit oder einem Motivationsloch – der Wiedereinstieg ins Training fällt oft gar nicht so leicht. Wir sagen dir, worauf du beim Comeback achten musst.

Howto: Double Unders lernen

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In unserem Howto erklären wir dir, wie du Double Unders lernen kannst. Erhalte eine Schritt für Schritt Anleitung unserer Profis. Hierauf ist zu achten.

#Comebackstronger

Zone.fit | #comebackstronger

Das wahrscheinlich stärkste Comeback der Fitnesswelt steht vor der Türe. Wir öffnen unsere Pforten und dürfen dich bald wieder bei uns begrüßen.

Wiedereröffnung der Zone

Ab Montag, 18. Mai, nehmen wir unseren Trainingsbetrieb wieder auf. Hier findest du alle wesentlichen Informationen zur Wiedereröffnung und unserem Angebot.