Mit Crossfit in Wien anfangen: diese Stunden solltest du besuchen
05/10/2022
Wir haben die Basic Klasse genauer unter die Lupe genommen und für dich den Ablauf zusammengefasst.
Zone.fit TRAINING
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Unsere Experten bieten dir geballtes Trainingswissen, von dem du wirklich profitierst. Wir nehmen Trainingssysteme unter die Lupe, bieten Howto-Anleitungen zum Erlernen oder Verbessern deiner Technik, geben hilfreiche Tipps und Tricks in Sachen Trainings- sowie Bewegungslehre und führen spannende Interviews mit Stakeholdern aus den unterschiedlichsten Fitness-Bereichen.
Equipment Guide: Grips – Fitness & CrossFit Grips Vergleich
19/09/2022
In diesem Blogartikel erfährst du alles zum Thema Gymnastic Grips und Handpflege für CrossFit Athlet*innen.
Klimmzüge lernen: mit diesen 3 Schritten zum strict Pullup
15/09/2022
Du willst endlich Klimmzüge lernen und sehnst dich nach dem ersten Pullup? Wir zeigen dir drei Übungen, die dir dabei helfen
5 wichtige Tipps für CrossFit Anfänger
12/09/2022
In diesem Blogpost findest du 5 ultimative
Tipps für CrossFit Anfänger. Sie werden dir dabei helfen in kürzester Zeit bestmögliche Fortschritte zu erzielen!
Endurance Classes: unsere Zone.Fit Klassen im Fokus
23/08/2022
Wir stellen dir hier einen heiß geliebten Klassiker im Kursprogramm von Zone.Fit vor – die Endurance Stunde.
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