Mit unserer #staystrongaustria Bewegung wollen wir während der Corona-Zeit, Menschen die Möglichkeit geben, sich zu Hause fit zu halten und sich gesundheitsorientiert zu bewegen. Macht mit, teilt eure Workouts und sorgt dafür, dass wir gemeinsam gestärkt aus der Situation hervorgehen!
Die #staystrongaustria Bewegung
Es sind wahrlich herausfordernden Zeiten. Diese verlangen besondere Maßnahmen. Natürlich wissen wir, dass in Zeiten wie diesen Sport eine untergeordnete Rolle spielt und euch Wichtigeres durch die Köpfe geht. Gerade jetzt heißt es aber auch – mehr denn je – zusammenzuhalten und solidarisch zu handeln. Bitte bleibt zu Hause, sofern es euch irgendwie möglich ist.
Für alle unter euch, die nach Ablenkung suchen und sich auch zu Hause bewegen möchten, haben wir in Zusammenschluss aller CrossFit Boxen, Studios und einigen Personal Trainern die #staystrongaustria Aktion ins Leben gerufen. Unter dem #staystrongaustria werden wir alle täglich neue Homeworkouts posten.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenAlle Übungen sind easy in den eigenen vier Wänden durchführbar und halten euch fit. Zudem wird es neben den Workouts auch Mobility und Endurance Einheiten geben. Zudem gibt es Live-Workouts zu fixen Zeiten. Jeder, der mitmachen will, kann dies tun. Unsere Coaches sowie die Coaches der anderen Studios haben bereits die ersten Pläne zusammengefasst und unter dem Hashtag gepostet.
Alle Workouts und Erklärungen findet ihr ab sofort auf unseren Kanälen auf Facebook, YouTube, Instagram sowie den Kanälen und Websites der jeweiligen Studios und Boxen, die mitmachen. Sucht einfach nach dem #staystrongaustria.
Macht mit, wenn ihr wollt, teilt eure Workouts und bleibt mobil sowie gesund. Lasst uns diese Situation als Team überstehen und gemeinsam gestärkt aus ihr hervorgehen.
