Schlank wie nie – unsere neuen Preise sind da!
23/12/2019
Mit unseren neuen Preismodellen und Zone.Fit Mitgliedschaften haben wir ein einmaliges Fitness Angebot geschaffen. Und dieses wollen wir euch hier vorstellen…
Zone.fit
Fitness blog
Geballtes Wissen zu den Themen Training, Fitness, Ernährung und mehr.
Devin’s 12 Weeks CrossFit Challenge: Hyrox Wien Recap
11/12/2019
Am letzten Wochenende standen gleich zwei Herausforderungen für Devin an: Die Zone-Weihnachtsfeier und am nächsten Tag das Hyrox Wien…
Howto: Deadlifts richtig ausführen inkl. Video
10/12/2019
In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du die Deadlifts korrekt ausführen kannst und so Verletzungen vorbeugst.
Howto: Overhead Squats richtig ausführen inkl. Video
28/11/2019
In diesem Artikel erklären wir euch die Overhead Squats und zeigen euch worauf ihr besonders achten müsst.
Nick hat eine Bobmannschaft
20/11/2019
Nick Kompain arbeitet intensiv an einer Olympiateilnahme. Wie er das macht und warum wir hierbei an den Film Cool Runnings denken müssen erfahrt ihr hier.
Die optimale Trainingsstruktur für maximale Ergebnisse im CrossFit: Das neue Programming im CrossFit Arch
01/07/2026
Die optimale Trainingsstruktur für maximale Ergebnisse im CrossFit: Das neue Programming im CrossFit Arch
HYROX & Körperbilder: Zwischen Leistungsdruck, Authentizität und echter Stärke
19/01/2026
HYROX & Körperbilder: Zwischen Leistungsdruck, Authentizität und echter Stärke Funktioneller Wettkampfsport boomt. HYROX ist in aller Munde – und allen Social Media Feeds. Jede/r
Road to HYROX TEIL 1: Testing Day
07/01/2026
Es ist der 6. Dezember, kurz vor neun Uhr morgens. Der Raum ist noch nicht ganz fertig. Hier wird noch geschraubt, dort ein Kabel zurechtgelegt.
Kreatin im Hyrox: das solltest du beachten
13/03/2025
Unsere Experten erklären, wie du dich für ein Hyrox-Event optimal ernährst. Erfahre alles zu Kohlenhydraten, Supplementen und Flüssigkeitszufuhr.
![[Exklusiv für Member] Dein Coach Online Gespräch inkl individuellem Trainingsplan](https://zone.fit/wp-content/uploads/2020/11/marc-online-coaching.jpg)
![[RECAP]: Feel Good Festival 2021](https://zone.fit/wp-content/uploads/2021/09/feelgood-festival-titelbild.png)
