#Comebackstronger
20/05/2020
Das wahrscheinlich stärkste Comeback der Fitnesswelt steht vor der Türe. Wir öffnen unsere Pforten und dürfen dich bald wieder bei uns begrüßen.
Zone.fit
Fitness blog
Geballtes Wissen zu den Themen Training, Fitness, Ernährung und mehr.
Wiedereröffnung der Zone
13/05/2020
Ab Montag, 18. Mai, nehmen wir unseren Trainingsbetrieb wieder auf. Hier findest du alle wesentlichen Informationen zur Wiedereröffnung und unserem Angebot.
Howto: Burpees richtig ausführen
12/05/2020
In unserem Howto erklären wir dir, wie du Burpees richtig ausführen kannst. Du erhältst eine Schritt für Schritt Anleitung zu Burpees und wichtige Tipps.
Ausdauertraining und CrossFit – Zone Academy Podcast Folge 5
06/05/2020
Michi, Vanessa, Max und Leni erläutern dir in unserem neuen Zone Academy Podcast trainingspraktische Zugänge, um die Ausdauer-Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Unser limitiertes Zone Goodie Pack
30/04/2020
Unser Zone Goodie Pack ist da und es ist prall gefüllt mit hochwertigen Trainingsutensilien und modischen Accessoires. Sichert euch eines!
So setzt du deine sportlichen Vorsätze auch wirklich um
01/01/2024
In diesem Artikel liest du, wie du deine sportlichen Vorsätze für das anstehende Jahr auch wirklich umsetzen kannst.
Howto: Ring Muscle Up lernen
06/11/2023
Du möchtest Ring Muscle Ups lernen? Dann ist unser „Howto: Ring Muscle Up“ genau das Richtige. Schritt für Schritt zu deinem Ring Muscle Up!
Fitness für Mütter – die Mama Classes bei Zone.Fit
25/10/2023
Zone.Fit’s Mama Fit Training: Geleitet von Physiotherapeutin Anna. Stärke Beckenboden & Körpermitte nach der Geburt. Babys willkommen!
Die 7 besten Kettlebell Übungen – inkl. Kettlebell Trainingsplan
11/10/2023
In diesem Artikel zeigen dir unsere Expert:innen ihre besten Kettlebell Übungen und stellen dir einen gratis Kettlebell Trainingsplan zur Verfügung.
