[RECAP]: Feel Good Festival 2021
10/09/2021
Wir durften beim Feel Good Festival 2021 die Fitness begeisterte Meute so richtig ins Schwitzen bringen. Ein Recap.
Zone.fit
Fitness blog
Geballtes Wissen zu den Themen Training, Fitness, Ernährung und mehr.
Howto: Kettlebell Swings richtig ausführen – inkl. Kettlebell Trainingsplan
18/08/2021
In diesem Artikel zeigen wir dir, welche Arten der Kettlebell Swings es gibt, wie du Kettlebell Swings richtig ausführen kannst und wie du sie optimal in dein Training integrieren kannst.
Gesunder Durchschnitt – Warum es gesund ist, durchschnittlich zu sein
22/07/2021
Was bedeutet es „durchschnittlich“ zu sein? Ist „mehr“ immer besser? Oder macht das Extreme auf lange Sicht krank? Diesen Fragen widmen wir uns heute.
[RECAP] Zone.Fit Sommerfest 2021 auf der Donauinsel
14/07/2021
Mit unserem Zone.Fit Sommerfest haben wir endlich wieder einmal die Community versammelt und einen Tag Sport, Spaß und Spiel erlebt. Eine Zusammenfassung.
Umbau im Crossfit Arch – alle Infos auf einen Blick
02/07/2021
Wir haben das letzte Jahr genutzt und das CrossFit Arch kräftig umgebaut, damit ihr in Zukunft noch mehr Platz zum Trainieren und Austoben habt. Die Details lest ihr hier.
Zone.Fit Transformation 2.0 – Anmeldung verlängert bis 09.10.2021
28/09/2021
Die Zone.Fit Body Transformation startet wieder. Jetzt noch schnell Restplätze sichern. Nur noch bis 09.10.2021.
[RECAP]: Feel Good Festival 2021
10/09/2021
Wir durften beim Feel Good Festival 2021 die Fitness begeisterte Meute so richtig ins Schwitzen bringen. Ein Recap.
Howto: Kettlebell Swings richtig ausführen – inkl. Kettlebell Trainingsplan
18/08/2021
In diesem Artikel zeigen wir dir, welche Arten der Kettlebell Swings es gibt, wie du Kettlebell Swings richtig ausführen kannst und wie du sie optimal in dein Training integrieren kannst.
Gesunder Durchschnitt – Warum es gesund ist, durchschnittlich zu sein
22/07/2021
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