Wir zeigen dir in unserem „Howto: Reißen für Anfänger“, welche Varianten des Reißen es gibt, worauf du achten musst, und welche Fehler du vermeiden solltest.
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In seinem Spotlight-Bericht erzählt uns Simon, wie er zu uns gekommen ist, was ihn an CrossFit besonders reizt und welche Erfolge er bisher verbuchen konnte.
Die optimale Trainingsstruktur für maximale Ergebnisse im CrossFit: Das neue Programming im CrossFit Arch
HYROX & Körperbilder: Zwischen Leistungsdruck, Authentizität und echter Stärke Funktioneller Wettkampfsport boomt. HYROX ist in aller Munde – und allen Social Media Feeds. Jede/r
Es ist der 6. Dezember, kurz vor neun Uhr morgens. Der Raum ist noch nicht ganz fertig. Hier wird noch geschraubt, dort ein Kabel zurechtgelegt.
Unsere Experten erklären, wie du dich für ein Hyrox-Event optimal ernährst. Erfahre alles zu Kohlenhydraten, Supplementen und Flüssigkeitszufuhr.
Heiligenstädterstraße 31,
1190 Wien
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